Encuentros entre Personalidades
Con la invitada Cynthia Marsola Terapeuta brasileña
Nos platicará sobre la Psicoterapia en tiempos digitales y de la Inteligencia artificial.
«Entre la tecnología y el corazón: cómo cuidar la salud emocional en un
mundo cada vez más solitario?»
Pero hay una pregunta que me parece muy importante: en medio de tanta
conexión tecnológica, ¿nos estamos volviendo más emocionalmente
solos? Y de eso quiero hablar hoy: cómo cuidar nuestra salud emocional,
cómo recuperar el bienestar y, sobre todo, cómo encontrar la fuerza para
levantarnos cuando la vida nos derriba.
- ¿Crees que, a pesar de estar tan conectadas por la tecnología, las
personas se sienten más solas? - Cuando alguien está triste, ansioso o atravesando una fase difícil, ¿por
qué es tan importante no quedarse solo dentro de su propio sufrimiento? - La inteligencia artificial puede hablarnos, pero ¿qué es lo que es tan
importante en el encuentro humano para nuestra salud emocional? - ¿Qué le dirías a alguien que está pasando por una fase difícil hoy y
piensa: «Ya no sé cómo seguir adelante»? - ¿Qué actitudes sencillas pueden ayudar a una persona a recuperar algo
de energía emocional cada día? - ¿Qué significa para ti tener una vida emocionalmente sana?
- «Si pudieras dejar un mensaje sencillo para las personas que quieren
vivir mejor y más felices, ¿cuál sería?»